疲れていたら休めばいい。思考に柔軟性が出てきた。良い傾向。

・昨日は午前中外出。帰ってからノルマ完了。その後疲れて横になったり、眠ったりで終わった。


まぁ、特別活動できたわけでもないけれども、そういう日もあってもいいだろう。疲れていたのだから、休めばいい。思考に柔軟性が出てきて良い感じだ。

「疲れたときに素直に休める」「今の体調に合わせて柔軟に物事を考える」

今までできなかったことが出来ていることを喜びたい。勿論もっと活動したいとも思うが、それは徐々に慣れていくしかなかろう。


・昨日の夜、特にきっかけもないが、禁煙を始める。肩こりや喉の痛みがよくなればなぁと思ったが、今日の朝一番で吸う。こんなもんだよ。もう少し体調が戻ってから辛いことしよう...。


・あと、なんとなく方向性が定まらない感はある。”自分は今何を望んで、何をしたいのか？どんなことが出来るようになりたいのか？”。体調が良くなって色々と活動できることが増えたからこそ、何をするかをもう少し考えていきたい。